物忘れは、年をとることで、誰にでもおこるものです。

記憶力が落ちた
忘れっぽい
出来ないことが増えた

 

しかし、単なるもの忘れなのか、認知症なのか、判断に迷うこともありますよね。

認知症の可能性があるもの忘れ

• 経験の一部ではなく、経験したもの全体を忘れていしまう。
• 物事の段取りが分からなくなる
• そもそも、もの忘れかどうかも分からない
• 場所や時間等が分からなくなる

あくまでも、上記は、目安です。
認知症の診断は、医師による適切な診断と治療が必要です。

認知症は、進行する病気ですので、早めに対策をすることが有効です。
もの忘れで気になることがありましたら、早めにご相談ください。

 

認知症は、実は、症状が明らかになる２０年前から始まっています。
60歳で認知症になった方は、実は40歳から認知症が始まっているのです。

 

認知症を予防したかったら、若い時からの生活習慣の見直しが大切です。

既に認知症の症状が出始めている方は、進行をできるだけゆっくりにして、少しでも改善できるよう、相談しましょう。

 

認知症予防に、王道はありません。

まずは、食事の改善から。
そして運動です。

人はある日突然、認知症になるのではありません。
今の生活習慣の延長線上にあるのが、認知症です。

「自分は認知症になんてならない」と思っていませんか？
そう思いながら菓子パンやカップ麺ばかり食べていませんか？

 

認知症予防
オーソモレキュラー療法が役に立てると思います。

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