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ストレスラボ

現代の脚気(2015.12.11更新)
現代型の脚気 若い人やお年寄りの中に、菓子パンやインスタント食品ばかり食べているという方が増えています。 忙しいから、あるいは調理が面倒だからと、インスタント食品や菓子パンで簡単に食事を済ませてし… ▼続きを読む

ストレスに負けない心と身体を作ろう(2015.12.09更新)
ストレスを受けると、視床下部―下垂体が刺激され、副腎にコルチゾールの分泌を促すようシグナルが送られます。副腎が働き過ぎてコルチゾールがたくさん出過ぎると、炎症反応が起こり、精神疾患 癌 糖尿病 高血圧… ▼続きを読む

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