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孤食と偏食

[2020.11.21]

食べることに興味の無い子

小食な子 

決まった物しか食べない極端な偏食

食にまつわる問題を抱えた子が増えています。


共通する問題の一つに、孤食があります。

両親の帰宅が遅く、用意してある料理を一人で温めて食べる子
そもそも料理が用意してないので、自分で適当に買ってきて食べる子
家族の生活時間が合わないので、各々が好きな時間に食べるという家庭
親が家にいても、忙しくて家事をしているので、子供には一人で食べさせている家庭

食卓を囲むという行為には、単なる栄養補給だけではない、重要な意味があります。
コミュニケーションの場であり、
社会性を育む上でも大切であり、
親が子供のために時間を割くことは、子供の自尊心にも重要です。

忙しい大人にとっては、無駄な時間のように思えるかも知れませんが、
とても意味のある、重要な無駄なのです。

単なる栄養補給だとしたら、それは食事ではなく、餌です。

子供さんの食事、餌になっていませんか?

「みんなで食べると美味しいね」と、語りかけたこと、ありますか?

 

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