鬱の時の食事（2024.09.25更新）
鬱状態にある人は、仕事や学校にに行けないだけではなく、家事も出来ない状態になります。 料理が出来ないので、菓子パン・カップ麺・コンビニ弁当等を食べることが多くなります。 これは、糖質過多の食事です… ▼続きを読む

市販のサプリメントについて（2024.09.24更新）
食べるだけでは、栄養素が足りない、ということが広く認知されるようになり、 市販のサプリメントを飲んでいる方も増えてきました。 みゆきクリニックにお越しの方の中にも、市販のサプリメントを飲んでいると… ▼続きを読む

健康になりたければ、お菓子を辞めよう！（2024.09.09更新）
スイーツが大流行、毎日のように、お菓子を食べるようになりました。 どなたかのお宅を訪問する時の手土産や、 出張や旅行に行けばご当地名物のお菓子を土産に買って帰り、 子どもたちも、お友達と仲良くな… ▼続きを読む

ネット情報に惑わされて（2021.05.14更新）
ネットであるタレントさんが「お米を食べないと早く老化する」と言っていたので 一生懸命お米を食べています、とある患者さんが言出しました。 あまりの驚きに、一瞬、絶句しました。 この患者さんは、何年… ▼続きを読む

癌治療最前線（2020.12.11更新）
みゆきクリニックに通われている方の中で、癌がみつかり、手術をされる方が年に数名、いらっしゃいます。 手術前は、抗ストレス・抗酸化の為、積極的に ビタミンＣや抗炎症効果のあるフラボノイドの服用をお勧… ▼続きを読む